Waarom gebeurt het nu weer.....? Het is niet de eerste keer dat je aanloopt tegen dit patroon, dat je hetzelfde vraagstuk weer tegenkomt, of deze weerstand, frustratie, angst, schuldgevoel of woede ervaart. Hoe komt het dat het je nu weer overkomt?
Vaak hebben we te maken met patronen die ons niet altijd helpen om in onze kracht te staan. Patronen uit jouw familiesysteem maken dat je denkt, voelt en reageert op een manier die voorkomt uit jouw systeem. Gelukkig zijn veel patronen heel passend. Er kunnen ook patronen zijn die jou niet helpen. Dit uit zich bijvoorbeeld op werk, thuis of in jouw vriendengroep.
Wil je dit onderzoeken en inzicht krijgen, of deelnemen als representant? Kom dan naar een familieopstelling.
De kracht van familieopstellingen
Een familieopstelling is een krachtige methode die wordt gebruikt om verborgen dynamieken en patronen binnen een familie- of systeemcontext zichtbaar te maken en te doorbreken. Het biedt inzichten in de oorzaak van problemen die je op dit moment in je leven ervaart. Vaak ligt de bron van onze persoonlijke uitdagingen in de manier waarop wij als kind zijn gevormd door het opgroeien in ons gezin van herkomst. Ook kunnen problemen generatie-overstijgend zijn, waarbij patronen van generatie op generatie worden herhaald.
Tijdens een familieopstelling worden personen die als representant van de familieleden functioneren opgesteld in een ruimte. Hierdoor worden de onderliggende patronen en dynamieken van het systeem duidelijk. Dit kan leiden tot een nieuw perspectief, inzicht, en heling.
Werkwijze
Tijdens een familieopstelling wordt een vraagsteller uitgenodigd om een vraag of thema in te brengen waar hij of zij meer inzicht in wil krijgen.
Vervolgens kiest de vraagsteller representanten uit de groep deelnemers voor zichzelf en voor de relevante familieleden of elementen, zoals emoties of situaties. Deze representanten nemen een plaats in de ruimte in en worden zich vaak bewust van gevoelens en sensaties die horen bij de persoon die zij vertegenwoordigen.
Als begeleider zorg ik ervoor dat ik het proces begeleid volgens de principes van systemisch werk. Hiermee wordt inzicht geboden in de oorzaak van het probleem en wordt gewerkt met het herstel van balans in het systeem.
Representant of vraagsteller
Het is zowel mogelijk deel te nemen als vraagsteller als representant.
Het deelnemen als representant is een waardevolle ervaring op zich. Je maakt kennis met de methode en waarde van een familie opstelling. Hierbij ervaar je de kracht van de principes van systemisch werk, die ook in jouw systemen een rol spelen.
Als representant zul je vaak ervaren dat de thema's in de opstelling ook jou persoonlijk inzicht geven - je wordt vaak onbewust uitgekozen omdat het vraagstuk of het thema van het familielid resoneert met jou.
1
Agenda familieopstellingen
Familieopstellingen kunnen worden aangevraagd voor weekenddagen (dit zodat voldoende representanten beschikbaar kunnen zijn). Als vraagsteller geef je je voorkeur voor een datum op. Als representant meld je je aan als geïnteresseerde, en houd ik je op de hoogte van geplande familieopstellingen.
2
Locatie
De familie opstellingen vinden plaats in Huis van de Buurt De Meeuw in Amsterdam-Noord. De locatie is met het OV goed bereikbaar en er is ruim voldoende openbare parkeergelegenheid (€ 1,60 per uur).
3
Deelname vraagsteller of representant
Deelname is zowel als vraagsteller als representant mogelijk. Als representant hoef je geen kennis van systemisch werk of opstellingen te hebben. Je hoeft niets te 'kunnen' of te 'doen'. Je kunt niets fout doen - alles wat je voelt of ervaart, inclusief de afwezigheid daarvan, is waardevolle informatie voor het proces. Dit betekent dat je vrij bent om jezelf te zijn en te vertrouwen op de methode.
4
Kosten
-
Vraagsteller: € 150, inclusief voor- en nabespreking
-
Representant: € 25
Aanmelden kan door het sturen van een mail (coaching@paulienstruijkwilbrink.nl) of een appje (06-20424592). Ook het invullen van het contactformulier op de pagina 'contact' is mogelijk.
Meld je je aan als vraagsteller? Vermeld dan een voorkeursdatum (dit is altijd een weekendag). Meld je je aan als representant? Dan zet ik je op een lijst met geïnteresseerden en houd ik je op de hoogte als er ruimte is om deel te nemen.
Als vraagsteller wordt er voorafgaand aan de opstelling een individueel intakegesprek met je gepland.